« le Traiteur Bio »
12 rue de l'artisanat, ZIC "Beau Soleil",
44450 St Julien de Concelles

Tel : 02.40.04.24.62
Fax : 02.40.36.55.13
Port : 06.78.70.90.01

 

Les ATELIERS PRATIQUES de cuisine bio

De 9 H 30 - 13H : 2H30 à 3 H de cuisine en groupe suivies d'une dégustation-échanges
Prévoir un tablier, un crayon, une ou plusieurs boites plastiques

Participation : 39 euros la séance
105 euros pour 3 ateliers (même personne)

Thème « Comprendre et réussir la cuisine bio »

 Samedi 9H30 - 13h30

« Comment composer et équilibrer un repas sans viande »comprendre par la pratique les principes d'associations et de complémentation autour des protéines végétales ou...animales

28 février ou 4 juillet 2009

Pourquoi comment cuisiner et varier les céréales réussir les céréales « nature », en salades composées,  galettes,  gratins,  farcis...

7 mars ou 24 octobre

Pourquoi comment cuisiner les légumes en douceur   Des cuissons douces de bases aux recettes aromatiques :  pour quels usages ?

 11 avril

« Cuisine Bio - pourquoi - comment ? »   un menu découverte autour du sarrasin

19 septembre

Thème « Une bonne cuisine végétarienne maison »

 Samedi 9H30 - 13H

« Tartes aux légumes d'hiver »   Réussir sa pâte brisée végétale et des quiches, tartes, tourtes en suivan


31 janvier ou 5 décembre 2009

« Cuisine traditionnelle d'hiver »     Blanquette, Choucroute, Pâté ...réussir des plats végétariens légers aux saveurs de cuisine traditionnelle

7 février